Cose da fare e da non fare di avere una rottura (in Gif)

Lavorare con e avere dopo una rottura è difficile. Ma dovresti tieni a mente questi utile consigli lo supererai sicuramente come un campione! Se hai solo diviso con qualcuno, eccone alcuni fattori da considerare:

1. Esegui consenti te stesso per provare tutti i pensieri.

Oggigiorno probabilmente ti senta sfortunato, infuriato, ferito e perplesso. Questi pensieri sono completamente giustificati. Al contrario di cercando di maschera i tuoi sentimenti , consenti alla fine avere la rottura e piangere perdere la relazione essere in grado di in definitiva procedi.

2. Non dovresti attribuire la colpa a te stesso.

Onestamente, end incolpando te stesso. Potresti pensare il risultato finale potrebbe-avere- stato vario solo se tu fossi più magro / più intelligente / più ricco / a completamente diverso persona, ma questa distinto considerando è dannoso. Il fatto di questione sei tu non puoi gestire altre persone misure, possibile solo controlla il tuo una reazione a tutti. Quando qualcuno non mi piaci per chi sei, non era pensato per essere iniziare con.

3. Esegui conferisci con i tuoi amici.

Mai isolare te stesso! Ecco il perfetto volta per raggiungere amici e famiglia e forse anche preparare quella donna notte / ragazzo appuntamento. Fidati di me, i tuoi amici dovrebbe assist give you support in questo momento difficile.

4. Non dovresti bocca cattiva lui o lei.

Solitamente, solito, prendi strada maestra. Terribile parlare in bocca il tuo ex amante solo ti permette di compare povero.

5. Esegui place a una certa range tra sia tu che il tuo ex.

Restituisci e / o metti da parte qualsiasi promemoria artistico potresti avere di questi dentro ex e prendi prendi} una pausa da dopo tutti su social media. Creazione un tocco di portata mai ferito nessuno che si sta riprendendo da di una rottura.

6. Non dovresti Stalk la persona tu solo rotto con.

Lo stalking è indubbiamente inquietante e completamente sbagliato. Ma anche se forse non stai sbirciando alle loro finestre di casa per tutta la notte, resistendo a l’impulso di controllare il loro Facebook o altro social media account sta solo indirizzarti verso a lungo termine. È tutto ciò che riguarda “fuori vista, fuori head. “

7. Ci vorrebbe {ci vorrebbe un po ‘| mi richiederebbe un po’ di “tempo”.

Imparare a essere soli ancora una volta dopo essere con qualcun altro tende frustrante all’inizio, comunque investendo un po ‘di alta qualità tempo con da solo è molto utile. Sempre prenditi un momento per indulgere te stesso e fai cose che ti piacciono. Getting a brand new taglio di capelli o gestire te alla fine quel latte potrebbe apparire banale, ma eseguire queste cose specifiche per conto tuo eseguire assistenza.

8. Mai investire molto tempo da solo che circostanze inizia a diventare “strano”.

Nel caso in cui riconoscere non lasciato la tua casa per diversi giorni e tu stai ingerendo bungalow formaggio straight out per quanto riguarda il bin con un calzascarpe, stai lo stai facendo non corretto. È okay sentirsi schifoso dopo una rottura ma lasciarlo totalmente prendi il controllo te stesso sta solo per farti sentire più serio.

9. Ricorda avere piacevole.

Hang out con amici! Drink un paio di cocktail! Dancing the night out! Ti meriti buono sera fuori! Ricorda solo ottenere sicuro.

10. Evita “divertimento” coprire le tue emozioni.

È sempre più facile consentire te stesso prova i tuoi sentimenti che prova a coprire loro con alcol. Mentre alcuni post-rottura piacevole effettivamente incoraggiato, cuocerlo troppo è effettivamente molto probabile produrre uno dei tanti situazioni rappresentato sopra.

11. Esegui flirta (mentre prepari)

Se lo sei su per a tocco di relazioni usando il genere opposto, solo un po’ ordinario prendere in giro può essere esattamente cosa devi ottenere indietro il gioco. Basta fare non spingere se dovresti essere forse no su per questo.

12. Mai fretta in qualcosa – specialmente se tu non puoi sentirti al 100 percento comodo.

Potrebbe sembrare questo night stand è farò pensi molto meglio, tuttavia se tu non sei sperimentando 100 percento su qualsiasi cosa, esso è davvero più probabilità farti sentire peggio. Ammira tuo personale confini. Non c’è niente sbagliato con diventare solo e presto tu incontri omosessuali pescara qualcuno giusto per te.

13. Perform stay busy & amp; scopri qualcosa di totalmente nuovo solo per divertimento.

Rimanere occupato è cruciale per ottenere una pausa -su. Molto, hai sempre pianificavo assumere un personale istruttore o prendi quel ballo classe sei stato considerando costantemente ?! Adesso è il momento perfetto per fallo! Bonus aggiunto: le endorfine otterrai da essere produttivi sono tutto naturali umore stimolatori.

14. Do celebrate your successi.

Quindi, hai ottenuto su il tuo ex amante e capire come tip tap in atto. Tempo per quello trionfo ballo perché tu regni!